秋季護膚，這一步一定不能忘！

又到了一天過四季的季節，不但穿衣服成了最讓人腦殼疼的事，皮膚也扛不住變得極其敏感，滿臉起紅疹、小疙瘩。

 

所以，秋季護膚大作戰必須一級戒備！今日目標——保濕！

 

 

No.1

為什么要保濕？

 

 

 

其實，皮膚不需要刻意的補水，最重要的是 保濕 。

 

健康肌膚呈現光亮、滋潤、彈性等特性和皮膚的保濕系統密不可分。

 

到了秋冬季氣溫寒冷干燥，肌膚表層水分子容易蒸發，內層水分向外擴散補償外層水分，最終導致皮膚干燥、皸裂。

 

做好保濕工作能幫助延緩皮膚衰老、恢復皮膚屏障功能、有效減少皺紋色斑生成、減輕毛孔粗大問題等。

 

尤其是皮膚病患者，保濕做得好，問題趕快跑。

 

特應性皮炎、乏脂性濕疹、銀屑病等皮膚疾病常伴有皮膚屏障受損，經皮失水量明顯增多，表現為明顯的皮膚干燥、脫屑伴有瘙癢。

 

所以有效的保濕就顯得尤為重要，這樣可以減少皮膚表面大量水分的丟失，從而緩解藥物如維甲酸治療、放射線治療后的皮膚干燥；減輕激光術后、化學換膚術后不良反應；緩解干燥性皮膚病如特應性皮炎、慢性濕疹、銀屑病等因皮膚干燥引起的瘙癢不適。

 

 

No.2

怎么才能做好保濕呢？

 

 

清潔—保濕—防曬是護膚中最重要的三步，保濕做得好，就能晚點老。

 

  知根知底  

 

 

 

 

  對癥下藥  

 

不同的產品形式與保濕作用維持的時間有明顯的相關性，維持時間依次是面霜（4-6h）＞乳液（2-4h）＞水（噴霧、爽膚水、水面膜1-2h），必要時要及時補搽產品。

 

 

 

一般來說，乳和霜擇一即可，取決于用完后皮膚還干不干。干皮在用完乳液后如果覺得效果不佳可以追加面霜，而面霜質地相對厚重些，油皮可以選擇清爽型乳液即可。

 

當然如果你覺得只拍個爽膚水就夠了也不是不行，但是保濕時間很短多次補涂就vans。（我掐指一算大多數人做不到這點）

 

 

 

 

 

  全面呵護  

 

不要覺得護膚就只是照顧一張臉就夠了，還有你的第二張名片——手和你的body！

 

護手霜和身體乳也是必不可少的，光臉部精致，手部肌膚干裂、腿上又有雞皮膚，都不好意思說自己是個合格的都市麗人吧？

 

 

 

 

 

No.3

秋季護膚避免這幾個雷區

 

 

 

 ? 熱水洗臉好舒服

 

 

清冷的秋冬早晨，用熱水美美的洗個臉，別提有多舒服了!然而，洗臉水溫過高的時候，細胞間質內的不飽和脂肪酸會被洗脫，皮膚屏障功能被破壞，從而會發生干燥、敏感等一系列問題。

 

 

 

 ? 只顧美白不保濕

 

 

 

曬了一夏天，理所當然要美白，想趁著秋冬季節白回？只顧美白卻忘了保濕！當肌膚水分養分流失后，角質調節功能會下降，皮膚對污染和日曬的抵抗力下降，自然會帶來粗糙、暗沉的膚色。

 

 

 ? 瘋狂喜歡DIY

 

很多小仙女喜歡DIY，一大堆的怪東東往自己臉上抹。講真，你的心真大，不知道這樣會直接導致皮膚吸收了一些未知的有毒、敏感物質嘛？！

 

 

 

秋季護膚保濕千萬不能忘