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        秋季護膚,這一步一定不能忘!

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        又到了一天過四季的季節,不但穿衣服成了最讓人腦殼疼的事,皮膚也扛不住變得極其敏感,滿臉起紅疹、小疙瘩。

         

        所以,秋季護膚大作戰必須一級戒備!今日目標——保濕!

         

         

        No.1

        為什么要保濕?

         

         

         

        其實,皮膚不需要刻意的補水,最重要的是 保濕 。

         

        健康肌膚呈現光亮、滋潤、彈性等特性和皮膚的保濕系統密不可分。

         

        到了秋冬季氣溫寒冷干燥,肌膚表層水分子容易蒸發,內層水分向外擴散補償外層水分,最終導致皮膚干燥、皸裂。

         

        做好保濕工作能幫助延緩皮膚衰老、恢復皮膚屏障功能、有效減少皺紋色斑生成、減輕毛孔粗大問題等。

         

        尤其是皮膚病患者,保濕做得好,問題趕快跑。

         

        特應性皮炎、乏脂性濕疹、銀屑病等皮膚疾病常伴有皮膚屏障受損,經皮失水量明顯增多,表現為明顯的皮膚干燥、脫屑伴有瘙癢。

         

        所以有效的保濕就顯得尤為重要,這樣可以減少皮膚表面大量水分的丟失,從而緩解藥物如維甲酸治療、放射線治療后的皮膚干燥;減輕激光術后、化學換膚術后不良反應;緩解干燥性皮膚病如特應性皮炎、慢性濕疹、銀屑病等因皮膚干燥引起的瘙癢不適。

         

         

        No.2

        怎么才能做好保濕呢?

         

         
        清潔—保濕—防曬是護膚中最重要的三步,保濕做得好,就能晚點老。
         
          知根知底  
         

         

         

         
          對癥下藥  
         
        不同的產品形式與保濕作用維持的時間有明顯的相關性,維持時間依次是面霜(4-6h)>乳液(2-4h)>水(噴霧、爽膚水、水面膜1-2h),必要時要及時補搽產品。

         

         

         

        一般來說,乳和霜擇一即可,取決于用完后皮膚還干不干。干皮在用完乳液后如果覺得效果不佳可以追加面霜,而面霜質地相對厚重些,油皮可以選擇清爽型乳液即可。
         
        當然如果你覺得只拍個爽膚水就夠了也不是不行,但是保濕時間很短多次補涂就vans。(我掐指一算大多數人做不到這點)

         

         

         

         

         
          全面呵護  
         
        不要覺得護膚就只是照顧一張臉就夠了,還有你的第二張名片——手和你的body!
         
        護手霜和身體乳也是必不可少的,光臉部精致,手部肌膚干裂、腿上又有雞皮膚,都不好意思說自己是個合格的都市麗人吧?
         

         

         

         

         

        No.3

        秋季護膚避免這幾個雷區

         

         
         
         ? 熱水洗臉好舒服
         

         

        清冷的秋冬早晨,用熱水美美的洗個臉,別提有多舒服了!然而,洗臉水溫過高的時候,細胞間質內的不飽和脂肪酸會被洗脫,皮膚屏障功能被破壞,從而會發生干燥、敏感等一系列問題。

         

         

         
         ? 只顧美白不保濕
         
         

         

        曬了一夏天,理所當然要美白,想趁著秋冬季節白回?只顧美白卻忘了保濕!當肌膚水分養分流失后,角質調節功能會下降,皮膚對污染和日曬的抵抗力下降,自然會帶來粗糙、暗沉的膚色。

         

         

         ? 瘋狂喜歡DIY

         

        很多小仙女喜歡DIY,一大堆的怪東東往自己臉上抹。講真,你的心真大,不知道這樣會直接導致皮膚吸收了一些未知的有毒、敏感物質嘛?!

         

         

         

        秋季護膚保濕千萬不能忘

         

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        專家團隊

      1. 醫生的價值與成功

        當患者來到醫生這里看病時,往往帶著苦痛,帶著絕望。經過醫生一段時間的悉心治療之后,他帶著笑容離開了,這就是醫生最大的價值。同時,除了生命因素,心靈的撫慰和支撐也是醫生重要的價值體現。只有把生理上的治療技能和心理上的撫慰加在一起,才構成“醫者仁心、治病救人”。醫生的價值與成功在于刻苦鉆研業務水平,提高技能,成為該領域的專家、學科帶頭人;講誠信,對患者負責任,滿足患者的健康需求,提供貼心服務;堅守醫生職業道德,讓醫生這個職業更有尊嚴感。

      2. 就醫指南

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