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        包頭皮膚病患者請注意!秋天的這個“好習慣”反而害了你

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        秋季天天洗澡卻越洗越癢,

        這個“好習慣”反而害了你

         

        秋天的氣候十分宜人,沒有夏天那么炎熱,皮膚也不會一直出汗,因此是不需要天天洗澡的,當然如果某一陣子運動量較大,是可以天天洗澡,但是正常情況下,是不需要天天洗澡的。天天洗澡有時候對皮膚非但沒有好處,反而還有一定壞處。
         
         

        秋季天天洗澡對身體危害有多大

         

         

         

        在每次洗澡時,或多或少都會帶走皮膚中的一些水分,如果你的沐浴露或肥皂含皂基成分,清潔力度會更強,相應的帶走皮膚中的水分也更多,洗澡次數過多很容易導致皮膚變得更加干燥。而人體皮膚外層本就有一層油脂層,適當的油脂對于皮膚有著保護作用,如果天天洗澡的話,很容易破壞保護皮膚的油脂層,從而降低皮膚自身的抵抗力,令皮膚出現瘙癢等癥狀。
         
         

        洗澡4大注意事項

         
         
         
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        多久洗一次,洗多久比較好

        秋冬季每隔2~3天洗一次,一次洗10~15分鐘就夠了。

        有些人一進浴室就控制不住他們自己,一呆就是 1 小時以上,洗澡的確很舒服,還有人借機思考人生。

        但是,在浴室呆久了,可能會因為室內密閉、不透氣,導致身體缺氧、供血不足,從而出現胸悶、喘不過氣的現象。

        而且,洗澡時間太長,還會對皮膚表面起保護作用的皮脂膜造成影響,長期下去容易出現皮膚問題。

         

         
        2

        洗澡不要使勁搓

        有的人洗澡總喜歡使勁搓,把皮膚搓紅了,才覺得爽。

        搓澡本無錯,但是清潔也要適度,我們皮膚表面有一層保護屏障,可以阻止灰塵、細菌等進入身體,也可以起到保濕作用。

        如果搓得太過分,把皮膚搓紅了,搓痛了,就會破壞皮膚的保護屏障,導致皮膚過敏,容易干癢。

         
        3

        洗澡水溫別太熱

        水溫標準因人而異,過熱的水會傷害皮膚。

        洗澡的真實目的不是為了殺菌,只是為了除垢,這些污垢包括皮膚脫落的細胞、汗液及灰塵等。

        所以最好的洗澡溫度大概就是自己感覺不冷不燙、剛好舒適的那種。

         

         

        4

        及時涂抹身體乳

         

        秋天洗完澡后,最好在5分鐘內涂抹身體乳,及時涂抹身體乳,能夠為皮膚補充水分,幫助滋養,身體皮膚和臉部一樣需要細心地護理,否則很容易出現干紋、脫皮等現象。

         

         

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      1. 醫生的價值與成功

        當患者來到醫生這里看病時,往往帶著苦痛,帶著絕望。經過醫生一段時間的悉心治療之后,他帶著笑容離開了,這就是醫生最大的價值。同時,除了生命因素,心靈的撫慰和支撐也是醫生重要的價值體現。只有把生理上的治療技能和心理上的撫慰加在一起,才構成“醫者仁心、治病救人”。醫生的價值與成功在于刻苦鉆研業務水平,提高技能,成為該領域的專家、學科帶頭人;講誠信,對患者負責任,滿足患者的健康需求,提供貼心服務;堅守醫生職業道德,讓醫生這個職業更有尊嚴感。

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