每天洗頭和3天洗次頭，哪個(gè)更健康？答案在這里！

洗頭對(duì)于每一個(gè)愛(ài)干凈的人來(lái)說(shuō)都是一件再普通不過(guò)的事情了，但是很多人愛(ài)洗頭卻不會(huì)洗頭。

究竟每天洗頭的人和三天洗頭的人來(lái)說(shuō)，他們的發(fā)質(zhì)會(huì)有什么樣的不同呢？

每天洗頭和三天洗頭的區(qū)別首先是發(fā)質(zhì)，洗發(fā)露再怎么強(qiáng)調(diào)保養(yǎng)功效，說(shuō)到底本質(zhì)還是清潔工具，多少都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損害。

每天洗頭的人，使用洗發(fā)露的次數(shù)肯定會(huì)比較多，對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害當(dāng)然更大，所以每天洗頭的人，發(fā)質(zhì)肯定不如每三天洗頭的人發(fā)質(zhì)好。

有些人為了保持干凈，每天堅(jiān)持洗頭來(lái)維持自己的形象。其實(shí)，洗頭的頻率過(guò)多會(huì)對(duì)自己的發(fā)質(zhì)造成損傷，但是每三天洗頭一次更好嗎？也不是。

具體情況具體分析：例如夏季，最好是隔一天洗一次，而冬天天氣寒冷，頻繁的洗頭不僅會(huì)使頭部受涼，也會(huì)影響發(fā)質(zhì)，所以應(yīng)該是隔兩天一洗。

而頭發(fā)容易油的人，因?yàn)轭^油容易吸附灰塵，堵塞毛孔，不洗頭反而對(duì)頭發(fā)的危害更大，所以要適當(dāng)?shù)卦黾酉搭^次數(shù)。

另外在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人，因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境問(wèn)題，頭發(fā)容易積累污垢，對(duì)頭皮的危害更大，所以應(yīng)該每天一洗。

如果直接沖洗，頭皮上的灰塵和污垢會(huì)附著在上面，無(wú)法得到徹底清洗。

一些人性子急，頭發(fā)剛一浸濕就抹洗發(fā)水，這樣反而會(huì)造成清洗不徹底或打結(jié)，讓污垢、頭皮屑等殘留在頭發(fā)中。

洗發(fā)水沒(méi)有和水充分接觸，未經(jīng)皂化直接與頭皮接觸，不僅會(huì)刺激頭皮，長(zhǎng)期下來(lái)更可能造成異常脫發(fā)。

護(hù)發(fā)素是專(zhuān)門(mén)針對(duì)頭發(fā)的用品，若將其涂抹在頭皮上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易堵塞毛囊，引起脫發(fā)等問(wèn)題。

護(hù)發(fā)素涂抹時(shí)間太長(zhǎng)，不但起不到護(hù)發(fā)效果，還容易令其殘留在頭發(fā)中，不容易清洗，引起頭皮不適，嚴(yán)重可能導(dǎo)致脫發(fā)。

有很多人喜歡洗熱水澡，覺(jué)得水越熱越洗得干凈，但是水溫過(guò)高，會(huì)損傷發(fā)質(zhì)，加重頭油、頭屑。

這是很多人都會(huì)犯的錯(cuò)誤，覺(jué)得只要把泡沫沖干凈就行了。但殘留的護(hù)發(fā)素和洗發(fā)水很容易堵塞頭發(fā)毛孔，引發(fā)炎癥，甚至脫發(fā)。

頭發(fā)外層覆蓋著毛鱗片，它們像頭發(fā)的鎧甲一樣，如果毛鱗片排列整齊，頭發(fā)會(huì)顯得亮麗動(dòng)人，如果損害毛鱗片，頭發(fā)就會(huì)失去亮澤。當(dāng)頭發(fā)潮濕的時(shí)候，毛鱗片是張開(kāi)的，這時(shí)用毛巾摩擦，它們便會(huì)受到損傷。

有的人洗完頭之后喜歡馬上用電吹風(fēng)吹干，有的人喜歡開(kāi)到最大檔幾下就吹干。殊不知這樣對(duì)發(fā)質(zhì)傷害特別大。