夏天到了，想要皮膚白皙，這兩點(diǎn)需要注意

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夏天到了，想要皮膚白皙，這5種食物少碰，容易加深膚色

1、動(dòng)物肝臟
2、冰淇淋
3、奶酪
4、炸雞
5、韭菜

若想要皮膚白皙透亮，這4件事情，夏天要注意

1、【防曬】無(wú)論夏天和冬天都要做好防曬，因?yàn)榉罆袷歉艚^皮膚與紫外線接觸的步驟，避免皮膚被曬黑。

2、【補(bǔ)充煙酰胺】煙酰胺有促進(jìn)新陳代謝，淡化黑色素沉淀的好處，平時(shí)內(nèi)調(diào)補(bǔ)充有助于美白皮膚。平時(shí)就可以通過(guò)喝粉態(tài)胺飲這種含有煙酰胺較多的濃縮粉補(bǔ)充。

3、【睡前泡腳】睡前泡個(gè)熱水腳，有助于促進(jìn)新陳代謝，使得氣色紅潤(rùn)許多，還有助于促進(jìn)睡意，讓你睡個(gè)好覺(jué)。

4、【多吃水果】水果中含有大量的維生素，對(duì)皮膚有美容養(yǎng)顏的好處，多吃水果，皮膚白嫩水靈靈。
粉態(tài)胺飲

專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)

醫(yī)生的價(jià)值與成功

當(dāng)患者來(lái)到醫(yī)生這里看病時(shí)，往往帶著苦痛，帶著絕望。經(jīng)過(guò)醫(yī)生一段時(shí)間的悉心治療之后，他帶著笑容離開(kāi)了，這就是醫(yī)生最大的價(jià)值。同時(shí)，除了生命因素，心靈的撫慰和支撐也是醫(yī)生重要的價(jià)值體現(xiàn)。只有把生理上的治療技能和心理上的撫慰加在一起，才構(gòu)成“醫(yī)者仁心、治病救人”。醫(yī)生的價(jià)值與成功在于刻苦鉆研業(yè)務(wù)水平，提高技能，成為該領(lǐng)域的專(zhuān)家、學(xué)科帶頭人；講誠(chéng)信，對(duì)患者負(fù)責(zé)任，滿(mǎn)足患者的健康需求，提供貼心服務(wù)；堅(jiān)守醫(yī)生職業(yè)道德，讓醫(yī)生這個(gè)職業(yè)更有尊嚴(yán)感。

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